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奔跑吧第十季（加更版）

星期五 22点更1奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

综艺 / 2026 / 中国大陆 / 汉语普通话

李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 /

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翻转人生2026

该剧改编自韩剧《金汤匙》。绝境少年张小北（王瑞昌饰）手握命运之匙，与顶级富二代盛元州（曹恩齐饰）互换人生！逆袭暴富护家人、揪出害姐姐的真凶，两少年双向救赎治愈彼此，限时30天抉择中充满人性考验，最

电视剧 / 2026 / 中国大陆 / 汉语普通话

王瑞昌 / 曹恩齐 / 戚砚笛 /

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风华合伙人

节目定位为“青春潮饮生活店经营”真人秀，7位常驻嘉宾需在杭州西湖边的“五粮炙造·西湖潮饮店”共同完成15天的运营任务，涵盖进货、特调饮品制作及主题活动策划（如宠物社交日、音乐会）。核心立意聚焦“情绪疗

综艺 / 2026 / 中国大陆 / 汉语普通话

吴彦祖 / / / 井胧 / / / 代旭 / / / 沙一汀 / / / 周柯宇 / / / 常华森 / / / 董思成 / / / 谢依霖 / / / 小虎 / / / 尹子维 /

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厨刀与小青椒-一日的料理帖- 第二季

因不情愿的婚姻而结缘的一日（门胁麦饰）与周（作间龙斗饰），携手用料理重振“桑乃木”，并逐渐成为真正夫妻。一年后，他们迎来新的家庭成员，周的哥哥荣也突然现身，使刚走出困境的“桑乃木”再遭考验。在经营

电视剧 / 2026 / 日本 / 日语

门胁麦 / / / 作间龙斗 / / / 久间田琳加 / / / 白石隼也 / / / 小野武彦 / / / 饭田基祐 / / / 床岛佳子 / / / 中村苍 / / / 户田惠子 / / / 小林虎之介 / / / 恒松祐里 / / / 眞野陸 /

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退休有乜计

星期日更1退休並非人生的終點，而是另一段旅程的開始。為迎接這個新階段，除了財務上的積蓄與規劃之外，也要關注身心健康。提前準備，方能讓退休後的生活更自在。由王祖藍、李亞男夫婦，聯同曾展望、葉蒨文這對C

综艺 / 2026 / 中国香港 / 粤语

王祖蓝 / 李亚男 / 曾展望 / 叶蒨文 / 洪天明 / 蒋祖曼 /

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怦然心动20岁·冬季

带领大人边缘的少年们开启一个热闹非凡的寒假。带他们去往冷风过境的山野间追逐日光，冲进白雪覆盖的森林里撒野打滚，在雪山脚下点燃篝火，在冰冷的冬天见证炙热滚烫的友情和爱情。

综艺 / 2026 / 中国大陆 / 汉语普通话

朱荷霖 / 张张 / 夏英歌 / 倪江慧 /

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合伙人（国综）

《纽约合伙人》是《巴黎合伙人》的续作，由凌晟团队制作。先导片于3月10日录制

综艺 / 2026 / 中国大陆 /

尚雯婕 / 张予曦 / 李佳琦 / 毕雯珺 / 赵昭仪 / 颜安 /

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奔跑吧第十季

奔跑吧14首轮录制将于3月25-29日开启

综艺 / 2026 / 中国大陆 / 汉语普通话

李晨 / 郑恺 / 沙溢 / 白鹿 / 范丞丞 / 张真源 / 孟子义 / 李昀锐 /

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重案解密

香港平均每年发生34桩凶杀案，当中不乏轰动世界的奇案，本剧呈现多宗由真实案件改编的香港悬疑奇案：《剖腹夺婴案》《公仔藏尸案》等等。本剧时间线顺延数宗案件铺展，展现破案经过。警长杜凯斌和女警严灼颖因一起悬案而心生隔阂，在一次追查悬案的过程中两人冰释前嫌，又在屡次合作办案中滋长出并肩作战的情谊。二人的身份、心态、际遇不断发展变化，唯一不变的，是他们为受害者伸张正义的决心。

电视剧 / 2026 / 中国香港 /

苗侨伟 / 岑丽香 / 周家怡 / 陶大宇 / 朱晨丽 / 洪永城 / 何嘉莉 / 张国强 / 麦长青 / 张松枝 / 梁靖琪 /

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节奏盒子的美食后厨

当鼓点撞上锅碗瓢盆，当旋律融进油盐酱醋，这场发生在节奏盒子美食后厨的趣味盛宴，就此拉开序幕！这是一档将音乐节奏与美食烹饪完美融合的创意节目，节奏盒子里的个性角色全员集结，化身后厨里的 “节奏主厨团”。在这里，烹饪从不是单调的流程，而是一场与节拍共舞的狂欢 —— 切菜要踩准鼓点的频率，颠勺要卡上旋律的节点，就连翻炒食材的幅度，都得跟着 BGM 的律动精准拿捏。擅长把控节拍的主角担当后厨总指挥，用不同节奏划分烹饪步骤：轻快的旋律对应清爽沙拉的食材搭配，厚重的鼓点适配浓郁炖菜的慢火熬煮，炸裂的电音则解锁油炸美食

动漫 / 2026 / /

未知

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极速索尼克大食堂

这是一档由 “速度之王” 索尼克主理的趣味美食综艺 —— 在 “极速索尼克大食堂” 里，蓝色刺猬主厨用他标志性的超音速能力，把 “快” 与 “美味” 焊死在料理里。索尼克身披厨师服、头戴高帽，靠着超音速切菜、闪电级颠勺的神级操作，能在几秒内搞定一份外酥里嫩的炸物，或是把新鲜食材秒速搭配成色彩鲜亮的沙拉；食堂里不仅有他研发的 “极速限定菜单”（比如能跟着音速节奏爆汁的汉堡、凉得慢的超音速热汤），还会不定期邀请他的伙伴们（比如塔尔斯、艾米）做客：有时是挑战 “在索尼克做完三道菜前吃完一份” 的趣味任务，有时是

动漫 / 2026 / /

未知

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节奏盒子跨界植物僵尸大作战

一道突兀的时空裂隙，将节奏盒子世界的音乐战士们卷入了植物与僵尸的攻防战场。原本沉浸在节拍律动里的他们，刚落地就撞上了潮水般涌来的僵尸军团，熟悉的鼓点旋律，竟意外成为了扭转战局的关键钥匙。这里没有闪耀的舞台，只有岌岌可危的人类据点；没有欢呼的观众，只有亟待支援的植物小队。节奏盒子的主角们很快发现，他们掌控的节奏之力，能与植物的攻防技能产生奇妙共鸣 —— 轻快的鼓点能让豌豆射手的射速翻倍，激昂的旋律能为坚果墙披上防御 buff，就连低沉的贝斯音波，都能震晕前排的普通僵尸，打乱它们的进攻阵型。为了守护这片陌生的

动漫 / 2026 / /

未知

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